私にしては珍しく最近弱気で、

そしたら周りにも色々影響してたみたい。

迷走(めいそう)からの瞑想(めいそう)。

少し前までは、瞑想する時間なんてないし…?

てくらい毎日迷走して、

落ち着かない日々だったけど、

ぽっかり予定が空いたゴールデンウィーク。

ここ数日は、時間が出来ればとにかく瞑想ばかりしてました。

瞑想しながらそのまま寝る事もありました。

実は今日、

ちょっと信じ難いショックな出来事があって…

どうすれば良いのか途方に暮れてしまったけど、

瞑想の効果かな？

直ぐに落ち着いたし、

もう次にやるべき事は解っている。

何故か頭に浮かんできたボブマーリー。

高校の時はレゲエにハマってました。

久しぶりに聴いたボブマーリー。

…良いですね?